Bulan Pusa telah tiba,segenap umat muslim bersorak bahagia menyambut kedatangan bulan penuh berkah ini.betapa tidak ! berkah dan pahala dapat kita dapatkan berlipat ganda dibulan ini.hehehehe jadi bulan inilah saat yang paling tepat untuk membalas kan semua perbuatan burukmu selama setahun belakangan ini dengan perbuatan yang bernilaikan pahala dibulan puasa.

Baiklah,untuk menyambut bulan yang penuh berkah ini tentunya kita harus  fit menjalani puasa yang sudah barang tentu tidak mengasup makanan selama berjam-jam.karena kalau badan tidak fit  bagaimana kita dapat menambah pahala sebanyak-banyaknya bukan ?  hehehe inilah langkah-langkah yang bisa kamu terapkan agar badan kamu lebih terasa segar,fit dan enjoy selama menjalani ibadah puasa

1. Awali dengan niat yang tulus,karena dengan niat yang tulus tentunya ibadah apapun akan gampang untuk dilewati,sadarkan dulu dalam hati kita bahwa ini adalah kewajiban kita sebagai umat muslim yang mau tidak mau harus kita lakukan.
2. Lakukan segala bentuk kewajiban dibulan puasa seperti sholat,mengaji dan melakukan kegiatan yang bisa menambah pahala karena dengan berbagai kegiatan ini tentunya rasa lapar haus segala macam akan sedikit tertutupi dengan kesibukan kita dijalan allah
3. Usahakan Pada saat selesai sahur jangan tidur lagi karena akan banyak sekali ion yang terbuang saat itu,hal ingin  mengakibatkan kondisi tubuh jita akan lemas dan malas untuk melakukan sesuatu
4. Stop minum kopi pada saat sahur karena ini tidak baik bagi tubuh apalagi untuk penderita magh.gantilah dengan minum segelas susu dan makanan penyimpan energi lainnya
5. Lakukan hobi ringan anda yang tidak terlalu menguras tenaga seperti memancing,main catur dsb
6. Jangan terlalu berlama-lama di depan komputer/internetan ! selain dapat merusak pemandangan mata yang kemungkinan akan tertonton konten pornografi walaupun tidak disengaja hal ini juga dapat mengakibatkan tubuh kita cepat lemas dan gampang marah