Penyebab mendengkur:
~ minum minuman beralkohol
~ merokok
~ obesitas (kelebihan berat badan)
~ makan makanan secara berlebihan
~ kecapekan
~ faktor usia

BAGAIMANAKAH DENGKURAN ITU TERJADI?
~ Pada umumnya terjadi dikarenakan oleh jaringan lemak yang menutupi saluran pernafasan
~ Perlahan jaringan otot langit-langit mulut dan anak lidah/tekak mulai mengendur sehingga menyebabkan rongga di tenggorokan menyempit
~ Karena kita memerlukan volume udara yang sama di paru-paru, akibatnya nafas menjadi semakin cepat, tekanan di tenggorokan meningkat dan anak lidah/tekak dan langit-langit mulai bervibrasi dan suara yangditimbulkan dari vibrasi inilah yang disebut DENGKURAN.